Yinjooga ja akupunktio -teematunti

RENNON VAPAUTTAVA LOPPIAINEN

Tällä erikoispitkällä teematunnilla yhdistyvät yinjooga ja akupunktio, joissa molemmissa hoidetaan kehoa kohti tasapainotilaa meridiaanien eli energiakanavien kautta.

Koska sekä yinjooga että akupunktio perustuvat samoille kiinalaisen lääketieteen periaatteille, yhdistettynä ne tukevat toisiaan ja hoidon vaikutus voimistuu.

Yinjooga vaikuttaa kehoon kokonaisvaltaisesti auttaen energian kulkua meridiaaneissa. Samaa tekee kiinalaisen lääketieteen tunneteuin hoitomuoto eli akupunktio.

Tällä rentouttavalla erityispitkällä teematunnilla teemme ensin rauhallisen ja rentouttavat yinjoogaharjoituksen, jonka jälkeen siirrymme pitkään koko kehon syvärentoutukseen, jonka aikana jokainen saa samalla NADA korva-akupunktiohoidon. Kaikki yinjoogaharjoituksen asanat on valittu niin, että ne tehostavat NADA -hoidon vaikutusta.

NADA-AKUPUNKTIOHOIDOSTA:
NADA-akupunktiohoito rentouttaa ja lisää samanaikaisesti sisäistä keskittymistä ja tietoisuutta. Henkilö, joka on väsynyt ja välinpitämätön, voi reagoida hoitoon lisääntyneellä elinvoimaisuudella. Rauhattomuus ja ahdistus lievittyy ja unen laatu paranee.

Korva-akupunktio sopii muun muassa:
-Kivunlievitykseen
-Liharentoutukseen
-Ahdistus-, stressi ja rauhattomuustiloihin sekä uupumisdepressioon
-Uniongelmiin
-Vastustuskyvyn lisäämiseen
-Toiminnallisiin häiriöihin esim. vatsan ja suoliston alueella tai virtsateissä
-Allergioihin
-Ylipaino-ongelmiin
-Gynekologisiin häiriöihin, kivuliaisiin kuukautisiin, PMS ja vaihdevuosiongelmiin
-Iho-ongelmiin
-Hormonitoiminnan tasapainottamiseen

Tule mukaan itsenäisyyspäivän aamupäivänä hellimään itseäsi aivan erityislaatuiselle teematunnilla, ensimmäistä kertaa Keitaalla!

AIKA: 6.1.2020 klo 10-12 (loppumisaika ei ole tarkka sillä teematunti loppuu kun akupunktiohoidot on tehty)
PAIKKA: Joogasali Keidas, Grandalantie 2 D 52, Kirkkonummen keskustassa
HINTA: 29 € tai kaksi merkintää Keitaan sarjakortilta, Keitaan jäsenille 17 €
MAKSU: teematunnin yhteydessä ohjaajalle
YINJOOGAOHJAAJA: Irina Mannonen (Irina on joogaopettaja ja myös shiatsuhoitaja, joten hän on erityisen hyvin perehtynyt
AKUPUNKTIOHOITAJA: Iida-Lea Kainulainen
ILMOITTAUTUMINEN: Keitaan varausjärjestelmän kautta https://www.varaaheti.fi/joogakeidas/fi
PERUUTUSEHDOT ovat tavallista tiukemmat tunnin erityislaatuisuuden vuoksi: voit perua ilmoittautumisesi viimesitään 24 tuntia ennen tunnin alkua varausjärjestelmän kautta, sen jälkeen peruutukset ainoastaan lääkärintodistuksella.

ILMOITTAUDU