Katja Ojala

Keitaan pääopettaja ja omistaja on Katja Ojala, joka valmistui dynaamisen hathajoogan opettajaksi vuonna 2009 Intian Mysoressa. Hän oli opettanut astangajoogaa jo ennen joogaopettajan koulutusta, ja edelleen innoittuu eniten voimakkaasta joogaharjoituksesta joka vahvistaa ja energisoi. Katja on ohjannut joogaa suomen lisäksi Intiassa, Ruandassa ja Espanjassa.

Katjan mielestä hyvä joogaopettaja on jo kokenut joogainnostuksen nousut ja laskut, kokenut loukkaantumisia tai takaiskuja harjoituksessaan ja oppinut niistä mikä joogassa on tärkeää ja mistä pysyvä muutos kumpuaa.

Katja on myös mindfulnessohjaaja ja ratkaisukeskeinen coach, ja opiskelee rakentavan vuorovaikutuksen ohjaajaksi. Häntä innostaa valtavasti itämaisen, varsinkin tiibetinbuddhalaisen ja länsimaisen positiivisen psykologian kohtaaminen ja ja niiden periaatteiden vieminen käytäntöön. Hän kirjoittaa Keitaan Laidalta -blogia.